小孕书首席胎教专家马晓彦指出：胎教肯定是有用的，但是很多妈妈误以为胎教就是简单的读读故事、诗词和听听音乐。
其实，真正有用的胎教一定是音乐、光照、抚摸、呼吸、运动以及其他训练的综合来完成的。
胎教宝宝比普通宝宝强在哪儿？
根据16年6972多例的实际指导经验，首都儿研所在2014年对2011年到2014年188例胎教宝宝的发育商测评来看，参加孕期胎教方案出生的宝宝发育商明显高于一般宝宝。
接受孕期健康管理（大脑促进方案）出生的宝宝智商平均值高于自然宝宝智商平均值15%~20%。
接受孕期健康管理（大脑促进方案）出生的宝宝智商高于120占18.6%，自然宝宝智商高于120占2%~3%。
疫情前|孕妈在小孕书母婴健康管理中心
什么才是真正有用的胎教？
给宝宝读故事、诗词，有一定作用，可这并不是宝宝真的听到或者学习到了这些知识，而是妈妈读书时，有规律的发音和呼吸节奏的改变，会改变羊水的动力，这个有规律的刺激会听觉、触觉、运动的发育，而声音只是系统胎教方案中很少的一部分。
所以，有效的胎教需要结合声音、光、触摸、呼吸以及促进微血管环和改变羊水动力的运动，通过这些综合训练，来达到促进胎儿视觉、听觉、触觉、运动觉的发育，同时还能促进胎儿大脑细胞数的增加，体积增大，使宝宝变得更聪明。
马晓彦老师指出，胎教必须长久坚持和有规律地做才会有效果，并且要让宝宝得到充分的休息，无休止的胎教也会累坏胎儿，同时各种胎教要相互交替使用，这样才利于胎儿劳逸结合。
